1er MODULE
Théorie , expliquer comment le corps fonctionne sous l’eau et ce dont il a besoin pour se sentir à l’aise, comment nous communiquons et quels sont les processus à suivre pour entrer, rester dans et sortir de l’eau. l’eau.
Être clair sur les concepts de base nous rendra beaucoup plus à l’aise.
2ème MODULE
Livraison du matériel et vérification des tailles, nous vous expliquerons les différents composants de l’équipement de plongée puis l’assemblerons et apprendrons son bon fonctionnement.
3ème MODULE
Entrer dans l’eau en pratiquant quelques des exercices simples qui nous familiariseront avec le nouvel environnement. Une fois installés, nous commencerons une promenade tranquille à faible profondeur, profitant et explorant le fond de la mer avec sa flore et sa faune typiques de la Costa Brava.
Rappelez-vous l’objectif, vivre une nouvelle expérience dans un environnement amusant et sûr qui permet, contrôle, apprécie et connaît un environnement unique et différent.